A estas “alturas” de la película. ¿Hipoxia Intermitente en el tratamiento de la obesidad?

A estas “alturas” de la película, ya sabemos que la obesidad es un importante problema de salud pública en todo el mundo. En algún momento hemos leído o escuchado que tener un exceso de “peso graso” (Vamos a empezar a hablar de manera diferente) es un importante factor de riesgo para una serie de enfermedades [...]

(Parte II) Interpretación “básica” de la Prueba de Esfuerzo

¿En qué variables debo fijarme en una Prueba de Esfuerzo? PARTE II: Interpretación “básica” de  los datos que nos aporta una prueba de esfuerzo. Una vez que hemos visto que durante el esfuerzo hay una necesidad de respuesta integrada del organismo,  vamos a centrarnos en explicar qué variables puedo “yo”, como atleta, utilizar para mejorar [...]

Fisiología integral en la Prueba de Esfuerzo (Parte I)

Hace unos días escribía sobre la importancia de realizarse un reconocimiento médico deportivo, previo a la realización de cualquier tipo de esfuerzo físico para tantear y descartar posibles patologías cardíacas o pulmonares. Intenté explicar la importancia de realizarse una Historia clínica y un electrocardiograma (ECG), y que un médico especialista, evalúe la normalidad del mismo [...]

By |2013-06-07T06:48:20+00:00abril 15th, 2013|Preparación Física|2 Comments
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