(Parte II) Interpretación “básica” de la Prueba de Esfuerzo

¿En qué variables debo fijarme en una Prueba de Esfuerzo? PARTE II: Interpretación “básica” de  los datos que nos aporta una prueba de esfuerzo. Una vez que hemos visto que durante el esfuerzo hay una necesidad de respuesta integrada del organismo,  vamos a centrarnos en explicar qué variables puedo “yo”, como atleta, utilizar para mejorar [...]

CARRERA DEL ALTO SIL (II). LA CARRERA Y LA RECOMPENSA.

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By |2013-05-18T08:53:23+00:00marzo 27th, 2013|Carreras|2 Comments
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