SE PUEDE DECIR MÁS ALTO, pero no más claro. Pérdida de peso a largo plazo y prevención de la recuperación de peso

Aunque las intervenciones conductuales que se centran en la modificación de la dieta combinada con la actividad física han demostrado ser eficaces para la pérdida de peso, la actividad física diaria puede ser particularmente importante para mejorar esta pérdida a largo plazo y sobre todo para la prevención de la recuperación del peso. Parece que…Read more SE PUEDE DECIR MÁS ALTO, pero no más claro. Pérdida de peso a largo plazo y prevención de la recuperación de peso

El estudio de las necesidades humanas

Curiosamente, mi cerebro se mueve más por cursos académicos que por años naturales. Las modas y las tendencias tienen un ritmo y dirección parecidos. Este curso, nada más empezar me encontré dos mensajes relacionados con mi día a día y mi labor como profesional. Me apetecía hacer una reflexión en alto y escribir para estructurar…Read more El estudio de las necesidades humanas