¿Qué determinantes generan adherencia en los programas de pérdida de peso?

Determinantes de la adherencia a la intervención de un estilo de vida en adultos con obesidad: una revisión sistemática Predictores de adherencia y/o desgaste en los tratamientos de pérdida de peso Hoy queremos dejaros una revisión sistemática que evalúa los principales predictores para conseguir la adherencia en los tratamientos de mejora del estilo de vida. [...]

By |2018-07-03T11:40:13+00:00julio 3rd, 2018|Investigación, Obesidad, Salud|0 Comments

Actividad física para la salud. Proyecto de plan de acción mundial sobre actividad física 2018-2030

Hoy hemos podido leer el documento y plan de acción de la Organización Mundial para la Salud para promover la actividad física. La visión del plan: «más personas activas para un mundo más sano» El objetivo es reducir un 15% el sedentarismo hasta 2030. Se crearán sociedades más activas que mejorarán la salud y calidad [...]

By |2018-06-13T12:51:26+00:00junio 13th, 2018|El día a día, Salud|0 Comments

Dos postcast de interés para la obesidad by Fitness Revolucionario

Buenos días a todos/as. Hoy os quiero dejar dos charlas del canal de radio de Fitness Revolucionario. Un canal que dirige Marcos Vázquez, y que me parecen fundamentales para entender la obesidad y algunas técnicas de trabajo para gestionarla. Utilizo el término "gestionarla", porque ya no me gusta el de "combatirla". Siento sino se está de [...]

By |2018-06-13T12:26:48+00:00junio 13th, 2018|Investigación, Obesidad, Salud|0 Comments

Sarcopenia, perdida de peso muscular y rendimiento físico

La sarcopenia, la perdida de peso muscular y el rendimiento físico, se ha comprobado que impacta en el complejo sistema de patogénesis de la fragilidad y el envejecimiento, pero además también influye en gran medida, y cada día es más preocupante, en personas en edades más tempranas que tienen estos mismos síntomas. Desarrollando esta entrada [...]

By |2018-06-08T08:19:30+00:00junio 8th, 2018|Obesidad, Salud|0 Comments

Body weight Planner by Dr. Kevin Hall

Body Weight Planner es una herramienta que vimos en la charla de planificación del entrenamiento para personas con obesidad que es muy interesante para todos los que quieran hacer un previsión del peso perdido y tener datos con lo que contrastar lo que está ocurriendo en la realidad. El Dr Kevin Hall, nos ofrece una [...]

By |2018-05-30T06:59:07+00:00mayo 30th, 2018|Obesidad, Salud|0 Comments

SE PUEDE DECIR MÁS ALTO, pero no más claro. Pérdida de peso a largo plazo y prevención de la recuperación de peso

Aunque las intervenciones conductuales que se centran en la modificación de la dieta combinada con la actividad física han demostrado ser eficaces para la pérdida de peso, la actividad física diaria puede ser particularmente importante para mejorar esta pérdida a largo plazo y sobre todo para la prevención de la recuperación del peso. Parece que [...]

By |2018-05-16T15:49:35+00:00mayo 16th, 2018|Obesidad, Salud|0 Comments

Cluster for Patient Empowerment. “El futuro de la psicología debe pasar por la tecnología y el empoderamiento del paciente”

Hace unas semanas leí este interesante artículo de la página Conecta Elviser y quería compartir con todos vosotros "estractos completos" y  partes del artículo que más me llamaron la atención. Si queréis ver el artículo completo os dejo el link en la parte inferior. Elsevier es nuevo colaborador del Cluster for Patient Empowerment, una iniciativa multi-actor [...]

By |2018-05-14T09:14:55+00:00mayo 14th, 2018|Obesidad|0 Comments

A estas “alturas” de la película. ¿Hipoxia Intermitente en el tratamiento de la obesidad?

A estas “alturas” de la película, ya sabemos que la obesidad es un importante problema de salud pública en todo el mundo. En algún momento hemos leído o escuchado que tener un exceso de “peso graso” (Vamos a empezar a hablar de manera diferente) es un importante factor de riesgo para una serie de enfermedades [...]

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