Hábitos ganadores para mantener el peso.

Esta semana hemos tenido la suerte de hacer este Podcast  con Álvaro Corrochano (CEO de Lifestyle Concept). Un programa donde se habla de deporte, salud y nutrición. En este caso, nuestro compañero Alvaro nos preguntaba sobre las estrategias más adecuadas para mantener el peso perdido durante esas dietas, o durante esos programas de mejora de la composición…Read more Hábitos ganadores para mantener el peso.